Miscela di diffusori di olio essenziale per problemi respiratori




È inverno, il che significa che siamo più sensibili alle malattie, in particolare i bambini piccoli.

A casa nostra, sembra che abbiamo avuto una specie di naso chiuso negli ultimi tre mesi. Non possiamo scuoterlo! Ogni volta che sento annusare i miei figli, mi arrabbio.



Uno dei miei modi preferiti per aiutare i miei bambini a sentirsi meglio quando sono chiusi è usare olii essenziali per problemi respiratori. Non porto fuori i miei olii essenziali con ogni malattia. La mia prima linea di difesa è sempre riposo e idratazione. I bambini devono rafforzare l'immunità in modo da poter combattere le infezioni con maggiore successo in futuro. Ho appena letto un articolo davvero ben studiato dell'Istituto Tisserand su questo argomento.

Oli essenziali diffondenti per problemi respiratori

Tendo ad appoggiarmi ai miei olii quando i miei figli hanno davvero problemi. Sono meravigliosi per il sollievo respiratorio e aiutano il sistema immunitario. Diffondere è il mio metodo principale per utilizzare oli essenziali per problemi respiratori con i bambini perché è più sicuro e più facile. Ecco alcune linee guida sulla diffusione nei bambini.




Durante la diffusione, è importante diffondere a intervalli: 15 minuti di accensione, 30-60 minuti di spegnimento. Aiuta il corpo a non abituarsi agli oli.

Sicurezza dell'olio essenziale

Ilmaggior parte cosa importante da ricordare quando si diffonde intorno ai bambini in particolare èscegli oli essenziali adatti ai bambini.Non tutti gli olii essenziali sono sicuri da usare con i bambini. Ci sono molte ricette di oli essenziali non sicuri che galleggiano su Internet. C'è anche molta confusione sugli oli essenziali di menta piperita ed eucalipto. (Entrambi hanno preoccupazioni quando si usano su bambini a causa della grande percentuale di 1,8 cineole e mentolo contenuti negli oli.) Mi riferirò di nuovo al Tisserand Institute qui perché sono un'ottima fonte di informazioni sicure, specialmente sull'età utilizzare oli essenziali di menta piperita ed eucalipto.




Ci sono molti altri oli essenziali meravigliosi che puoi diffondere in modo sicuro tra i bambini piccoli. La ricetta elencata di seguito è quella che uso con i miei bambini di età pari o superiore. Odora molto all'aperto e piuttosto legnoso con un pizzico di agrumi. È un aroma delizioso e trovo che aiuti davvero quando tutto sembra riempito.

La mia miscela di oli essenziali per problemi respiratori nei bambini

La miscela è composta da oli essenziali di legno di cedro (atlante), rosalina e abete siberiano (ago di abete). Tutti sono a misura di bambino se usati correttamente. Generalmente faccio una miscela master di questi oli (il che significa che ne farò una grande quantità) e quindi uso 3-6 gocce nel mio diffusore. La quantità di gocce utilizzate nel diffusore sarà in base al modello specifico in quanto i diffusori sono disponibili in un'ampia varietà di dimensioni e possono contenere diverse quantità di acqua. Assicurati di controllare il tuo manuale per assicurarti di usare la giusta quantità della miscela principale nel tuo diffusore.




Se non hai uno dei tre oli che ho usato nella ricetta, va bene! Puoi giocare sostituendo l'arancia dolce, il pino, l'abete di balsamo o persino la fragonia se ce l'hai. Tutti sono buone inclusioni nelle miscele respiratorie per i bambini.

Master Blend di supporto respiratorio per bambini

Ingredienti / Forniture

  • 25 gocce di olio essenziale di rosalina (trova pure rosalina EO qui)
  • 15 gocce di olio essenziale di abete siberiano (ago di abete) (trova qui l'ago di abete puro EO)
  • 20 gocce di olio essenziale di legno di cedro (atlante) (trova qui puro legno di cedro EO)
  • ⅓ bottiglia di ambra (trova le bottiglie di ambra con i tappi del riduttore qui)
  • diffusore di olio essenziale (trova uno molto apprezzato qui)

Istruzioni

  1. Frullare tutti gli olii essenziali nella bottiglia di ambra ⅓ oncia. (A questo scopo riutilizza le vecchie bottiglie di olio essenziale.)
  2. Tappo ben stretto e agitare per mescolare.
  3. Usa 3-6 gocce in un diffusore (a seconda delle istruzioni del tuo diffusore individuale).

Note aggiuntive

Come sempre, assicurati di monitorare da vicino tuo figlio quando usa l'olio essenziale per la prima volta. Controlla che l'olio non li disturbi, causando disagio o qualsiasi tipo di reazione. Se noti qualcosa di anormale, interrompi l'uso e chiama il medico.







Uso questa miscela anche per me stesso! Trovo che funzioni bene sugli adulti, così come sui bambini.


Circa L'Autore

Carla Gozzi

Carla Gozzi È Nato A Modena, 21 Ottobre 1962 E Vive Tra La Sua Città Natale, Milano E New York. Ha Iniziato A Lavorare Nel Campo Della Moda Come Stilisti Assistente, Tra Cui Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ed Ermanno Servin. Charles Partecipa Anche Come Osservatore Alle Sfilate Di Moda Ed È Stato Un Allenatore In Stile.





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