Il miele crudo locale aiuta davvero con le allergie?





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Abbiamo sentito tutti qualcosa sulla connessione tra miele crudo e allergie. Rispondo a una richiesta di ulteriori informazioni su questo argomento almeno cinque volte a settimana. Sì, è vero che puoi usare il miele per ridurre o addirittura eliminare i sintomi allergici. (Leggi di più sulla lunga lista di benefici di Honey qui.)



Come funziona il miele sulle allergie?

Affinché sia ​​efficace, deve soddisfare questi criteri:




Crudo - Il miele deve dire che lo è crudo o devi chiedere direttamente al tuo agricoltore. Il miele crudo conterrà comunque tutti gli enzimi viventi necessari per proteggere il tuo corpo da un sovradosaggio di istamina.


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locale - Ho sentito ogni sorta di miglia specifiche su questo. Non sono sicuro da dove vengano tutti. La verità è che non esiste un numero magico di miglia entro le quali devi acquistare il tuo miele. Qualsiasi miele crudo che viene raccolto nelle vicinanze dove fiorisce lo stesso tipo di piante all'incirca nello stesso momento può essere considerato locale.

Allergene Appropriato - In caso di allergie da caduta, è necessario utilizzare miele locale crudo che viene raccolto in autunno. Se acquisti miele locale crudo che è stato raccolto in primavera, godrai senza dubbio del miele e otterrai alcuni benefici per la salute. Tuttavia, non beneficerai della prevenzione delle allergie perché i pollini a cui sei allergico non si troveranno in questo miele.

Un'altra grande opzione reprimere l'allergia è polline. Il miele crudo contiene tracce di polline ed è qui che nasce la maggior parte del suo potere per questa malattia. Puoi saltare il miele e andare direttamente alla fonte usando il polline da solo. Un numero molto limitato di persone avrà una reazione a questo potente rimedio, quindi è importante iniziare con un grano all'inizio. Dovresti guardare per un aumento del prurito arrossamento intorno agli occhi o altri sintomi di allergia. Se non hai problemi, in genere puoi usare ½-1 cucchiaino di polline al giorno per un mese prima della tipica superficie allergica e continuare per tutta la stagione delle allergie.


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Il grande svantaggio ecco che il miele crudo e locale funziona solo con allergie ai pollini. Per anni sono stato frustrato di non poter aiutare le persone con altre sensibilità. Così ho sviluppato una delle nostre creme al miele per lavorare sulla reazione di istamina e per sostenere il fegato. Le erbe che mi piacciono di più per le allergie sono:

  • Ortica (Urtica dioica)
  • Wild Yam (Dioscorea villosa)
  • Radice di Dente di leone (Taraxacum officinale)
  • Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Mio figlio sembra essere sensibile alle piume di pollame. In questo momento è particolarmente cattivo perché abbiamo una serie di pulcini che ha deciso di fare da mamma. Per tutto il giorno li porta in giro e di notte mi allontano da lui cuscini pieni di piume e lo ascolto ancora starnutendo. Dal momento che fa così caldo, abbiamo fatto ricorso al mio Allergency Honey Spread in ghiaccioli e stiamo tutti godendo una bella dose di sollievo naturale.

La nostra ricetta per i ghiaccioli allergici

(Modificato dalla ricetta del ghiacciolo di Betsy qui)




ingredienti

  • 2 tazze di bacche fresche o congelate (utilizziamo una miscela congelata di bacche che acquistiamo all'ingrosso)
  • succo di limone appena spremuto (puoi usare qualcos'altro, ma il limone completa la miscela di miele)
  • 1 tazza di acqua filtrata (DIY Natural consiglia questi sistemi di filtrazione)
  • 1 cucchiaino di Allergency Honey Spread per ghiacciolo, quindi se lo stampo ne produce 6, quindi aggiungi 6 cucchiaini. (lo trovi qui)

Nota: Le misure sono approssimative e potrebbe essere necessario aumentarle o ridurle a seconda della capacità degli stampi per i ghiaccioli. Questa ricetta produce circa 2 tazze e mezzo di miscela di ghiaccioli.




Indicazioni

Aggiungi tutti gli ingredienti al tuo frullatore e mescola in alto, fermandoti di tanto in tanto per raschiare i lati se necessario. Aggiungi un po 'più di acqua se la miscela non circola nel frullatore. Regola il dolcificante o altri ingredienti se necessario e mescola un po 'di più. Versare il composto negli stampi per ghiaccioli, chiudere i coperchi (e attaccarli in base allo stampo) e congelare per diverse ore o durante la notte.




Soffri di allergie estive?

Come trovi sollievo? Condividi ciò che funziona per te nella sezione commenti qui sotto!





Circa L'Autore

Carla Gozzi

Carla Gozzi È Nato A Modena, 21 Ottobre 1962 E Vive Tra La Sua Città Natale, Milano E New York. Ha Iniziato A Lavorare Nel Campo Della Moda Come Stilisti Assistente, Tra Cui Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ed Ermanno Servin. Charles Partecipa Anche Come Osservatore Alle Sfilate Di Moda Ed È Stato Un Allenatore In Stile.