Dolore fai-da-te per trattare e alleviare i dolori muscolari




Questa ricetta per l'unghia del dolore fai-da-te è un trattamento muscolare dolorante semplice ed efficace che puoi fare a casa e tenere a portata di mano per curare i dolori e i dolori di tutti i giorni.


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Hai mai desiderato una semplice ricetta di unguento per alleviare dolori e dolori? Questo balsamo per il dolore è il mio rimedio ideale per l'indolenzimento muscolare. È facile da realizzare ed è il regalo perfetto per le festività natalizie!

Trattamento muscolare dolorante fai-da-te

Abbiamo fatto molti lavori di cantiere e pulizie autunnali a casa mia. Ciò richiede molto sollevamento di pesi, flessione e tensione muscolare generale. Alcuni giorni fa mio marito si lamentava che la schiena e le gambe erano estremamente doloranti.

Dal momento che raramente si lamenta, sapevo che quei dolori e quei dolori lo stavano davvero disturbando. Avevo bisogno di fare qualcosa in fretta, quindi ho preso il mio taccuino e ho iniziato a lavorare su una ricetta. Dopo un po 'di pianificazione e preparazione, ero pronto a provare la mia ricetta di salvezza per il dolore. (Se desideri saperne di più sul mio processo di creazione di rimedi fai-da-te, visita questo post su come fare DIY Smart.)

Ingredienti per dolori e dolori

Innanzitutto, sapevo che volevo usare l'olio essenziale di bacche di ginepro. La bacca di ginepro è un olio così meraviglioso da usare per il trattamento dei muscoli doloranti. Aiuta ad alleviare il dolore e lo includo sempre nelle miscele di oli essenziali post-allenamento. L'olio essenziale di bacche di ginepro è molto delicato e penetra rapidamente nella pelle. Ha un aroma più dolce, simile al pino, che è rinfrescante e fresco.




L'olio essenziale di foglie di alloro è un altro ottimo olio essenziale per i dolori muscolari. Questo olio è una fonte di energia e dovrebbe essere usato solo allo 0,5% di concentrazione in miscele di dolore topico. Inoltre, non è sicuro da usare con i bambini a causa di un'alta percentuale di 1,8 cineole. Tuttavia, è ottimo da usare nelle miscele di dolori muscolari per gli adulti. In questa ricetta di salvezza del dolore fai-da-te, ho usato l'olio essenziale di foglie di alloro (leggermente inferiore) alla raccomandazione dello 0,5%.

Infine, per completare l'aroma di questa miscela ho scelto l'olio essenziale di Copaiba. Questo olio è un meraviglioso antinfiammatorio con note profondamente radicali. Molte persone lo usano nel trattamento dei muscoli doloranti, miscele di artrite e dolore. Penso che funzioni bene anche con l'aroma degli oli essenziali di bacche di ginepro e foglie di alloro.

Rendere doloroso il trattamento del dolore muscolare

Una volta saputo quali olii essenziali stavo scegliendo, preparare l'unguento per il dolore era facile! Per questa ricetta, volevo una base facilmente massaggiante, quindi ho scelto di mantenere bassa la mia percentuale di cera d'api. Il burro di karitè è morbido e spalmabile e costituisce la maggior parte di questo salve di dolore fai-da-te. Ho aggiunto un po 'di olio di avocado al mix per renderlo un po' più spalmabile.

Questa ricetta per la cura del dolore dolorante per il trattamento dei muscoli rende abbastanza per adattarsi a una latta da 2 once. Tuttavia, un po 'fa molta strada! Basta estrarre una piccola quantità e strofinare sulle aree con dolori e dolori.


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Nota: tutti e tre questi oli essenziali sono anche benefici per il sistema respiratorio. Questo balsamo per il dolore fai-da-te potrebbe avere un altro uso come balsamo per la respirazione.

Questa ricetta può certamente essere raddoppiata, ma trovo che iniziare con un po 'sia sempre saggio quando si fa qualcosa di nuovo. Mio marito lo adorava e so che lo farai anche tu!

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Circa L'Autore

Carla Gozzi

Carla Gozzi È Nato A Modena, 21 Ottobre 1962 E Vive Tra La Sua Città Natale, Milano E New York. Ha Iniziato A Lavorare Nel Campo Della Moda Come Stilisti Assistente, Tra Cui Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ed Ermanno Servin. Charles Partecipa Anche Come Osservatore Alle Sfilate Di Moda Ed È Stato Un Allenatore In Stile.