Black Cohosh e usi utili, oltre la menopausa





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Alcuni anni fa cohosh nero (Cimicifuga racemosa) è diventato incredibilmente popolare. Tutti e sua sorella lo usavano per le vampate di calore. La domanda è rallentata quando sono state sollevate alcune preoccupazioni.



La prima preoccupazione riguardava le donne sopravvissute al carcinoma mammario positivo al recettore degli estrogeni (ER). Il secondo era dovuto alla convinzione che un uso a lungo termine potesse causare danni al fegato.

Il problema con Cohosh nero

Nel caso del carcinoma mammario ER-positivo, gli studi sull'uomo ci stanno dando un quadro più chiaro. Ci sono prove che il cohosh nero è un esempio di ciò che è noto come un modulatore selettivo del recettore degli estrogeni (SERM). Mentre ha la capacità di fornire attività estrogenica nell'ipotalamo, nell'osso, nel sistema circolatorio e nell'epitelio vaginale, non sembra esercitare tale influenza sul seno o sull'endometrio .¹




Nel caso della salute del fegato, rimangono ancora delle domande. Sono stati presentati pochissimi casi che mostrano una correlazione tra uso di cohosh nero e danno epatico. Sono necessari ulteriori studi. Se questo è veramente dimostrato di essere la causa del piccolo numero di casi registrati, allora penso che meriti la domanda sul perché adesso? Non c'è una storia di problemi registrati con l'erba. Per ora, la maggior parte delle autorità ritiene che l'uso della pianta sia sicuro in dosi moderate e occasionali.

Il cohosh nero è attualmente a rischio di estinzione secondo quanto stabilito dalla United Plant Savers. Forse non è una cosa così brutta che la sua popolarità sia diminuita. Molti di noi stanno lavorando per ripopolare i nostri boschi nativi con questa bellissima pianta. È un abitante della foresta che ama davvero l'ombra e il terreno profondo e umido. Tuttavia, non è così schizzinoso come alcuni dei nostri medicinali coltivati ​​nelle foreste ed è stato coltivato con successo per il mercato delle erbe secche per anni. La mia parte preferita della pianta è il suo fiore. A primavera inoltrata invia questo pennacchio bianco coperto di minuscoli fiori bianchi. Questi fiori sono impollinati volando, quindi per molti odora di carne marcia, ma ha un profumo dolce ai miei sensi. Tuttavia, non è la pianta che vuoi mettere proprio fuori dalla porta di casa.


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Black Cohosh Uses: Beyond Menopausal Relief

Per il mal di schiena

Il mio modo preferito di usare il cohosh nero non è il noto rimedio per la menopausa. Lo adoro per le sue proprietà di anodina (antidolorifico) e antinfiammatorie associate al mal di schiena.








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Indurre naturalmente il lavoro

Il prossimo nella mia lista è di usarlo durante l'ultima settimana di gravidanza. Il cohosh nero è stato uno strumento efficace per molti per aiutare l'utero a prepararsi per il travaglio nell'ultima settimana. Prima di questo è controindicato per paura di sovrastimolare e causare contrazioni quando non sarebbe appropriato farlo. Per coloro che sono alla fine delle loro 40 settimane e stanno iniziando a ottenere pressioni dai medici per indurre, una tintura di cohosh nero può tranquillamente spostare le cose.




Matthew Wood, famoso erborista e rispettato clinico, suggerisce che una piccola dose è tutto ciò che è necessario. Suggerisce che 1-3 cadute fino a tre volte al giorno sia per prepararsi che per spostarsi lungo un travaglio bloccato potrebbero essere solo il biglietto per evitare procedure più invasive.

Usa con parsimonia

Mi piace il consiglio di Matthew Wood su questa erba. Nella sua pratica clinica ha scoperto che un po 'fa molta strada. È simile al modo in cui raccomando il polline d'api. Anche questo è un prodotto limitato. Non è pericoloso utilizzare più piante o pollini, ma non è necessario, quindi perché i rifiuti?




Il cohosh nero dovrebbe essere usato con parsimonia in riconoscimento della sua popolazione in diminuzione e dovrebbe essere acquistato solo da coloro che lo hanno allevato in modo sostenibile e rispettoso.

(Trova la tintura di cohosh nero organico qui o creane una tua con la radice di cohosh nero biologico.)

Usi cohosh nero a casa? Che cosa stai trattando?


Circa L'Autore

Carla Gozzi

Carla Gozzi È Nato A Modena, 21 Ottobre 1962 E Vive Tra La Sua Città Natale, Milano E New York. Ha Iniziato A Lavorare Nel Campo Della Moda Come Stilisti Assistente, Tra Cui Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ed Ermanno Servin. Charles Partecipa Anche Come Osservatore Alle Sfilate Di Moda Ed È Stato Un Allenatore In Stile.