10 termini da sapere quando si ricercano erbe medicinali

Questo fine settimana ho insegnato il corso introduttivo sulla salute della casa botanica che offro qui nella nostra fattoria. Scrivendo il programma dovevo ripensare a tutto ciò che volevo sapere di più quando ho iniziato. Una delle cose più importanti che potevo pensare di trattare era la terminologia. Questa idea può sembrare noiosa, ma quando inizi a ricercare diversi aspetti delle erbe medicinali noti ovunque una nuova terminologia.

Quando ti siedi per leggere un'erba, incontri descrizioni di una determinata pianta che leggono come il greco. Fino a quando non sai come decifrare la lingua, sei spesso nell'oscurità del perché c'è una così lunga lista di benefici apparentemente non correlati. Come nel mondo può foglia di lampone (Rubus idaeus) aumentare le contrazioni dell'utero in alcune occasioni e rilassarlo in altre? Quando capisci il termine anfotero, capisci che il lampone è in una classe di erbe che ha la capacità di creare effetti ugualmente opposti nel corpo - questo si basa sulla natura tonica della pianta che gli consente di operare come la situazione nel il corpo detta.



In questo spirito, ho pensato questa settimana di dedicare il mio post ad alcuni dei termini più comuni che potresti leggere in una ricerca erboristica o online.

10 termini relativi alle erbe medicinali

1. Alterativo

Questa classe di erbe ha la capacità di migliorare favorevolmente le condizioni del sangue. Potrebbero farlo attraverso un'azione diretta nel sistema circolatorio, ma il più delle volte supportano il fegato nel suo lavoro per filtrare la tossicità dal flusso sanguigno. Un alterativo comune è il trifoglio rosso (Trifolium pratense).


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2. Anodyne

Le erbe identificate in questo modo hanno la capacità di alleviare il dolore. Un grande esempio è il rosmarino (Rosmarinus officinalis).

3. Anti-spasmodico

Le piante di questo gruppo hanno la capacità di alleviare o prevenire crampi o spasmi muscolari. Il mio preferito qui è zucchetto (Scutellaria lateriflora).

4. Carminativo

Queste piante sono in genere piene di oli volatili. Supportano la digestione calmando la tensione nello stomaco e nell'intestino e stimolando la peristalsi appropriata. Aneto (Anethum graveolens) è uno dei migliori.

5. Demulcente

Queste sono piante ad alto contenuto di mucillagini. Questo li rende lenitivi per le mucose interne. Il bellissimo marshmallow (Althaea officinalis) è un ottimo esempio di demulcente.


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6. Diaforetico

Le erbe di questo gruppo inducono la sudorazione se utilizzate in un tè caldo. Stimolano i reni e raffreddano la febbre. Zenzero (Zingiber officinale) è una di queste piante che può riscaldare il corpo.

7. Epatico

Le erbe che sono amare sono spesso epatiche. Tendono a tonificare, rafforzare e decongestionare il fegato. Un esempio comune è la radice di tarassaco (Taraxacum officinale).


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8. Nervino

Queste erbe tonificano e nutrono il sistema nervoso. Tutti conoscono la camomilla (Matricaria recutita), e questo è un classico esempio di questo gruppo di erbe.

9. Styptic

Queste erbe smettono di sanguinare. Achillea (Achillea millefolium) è favoloso pronto soccorso per i tagli.

10. Vulnerary

Questa classe di erbe favorisce la crescita cellulare e la guarigione della pelle. Calendula (Calendula officinalis) è un esempio molto salutare di questo tipo di erba.

Cosa ci siamo persi? Ci sono dei termini che hai incontrato quando hai imparato a conoscere le erbe che vorresti conoscere?